运动员经常在最佳表现和受伤风险之间徘徊。这种平衡行为可能导致一个重大的心理障碍：对受伤的恐惧。这种恐惧可能会使运动员衰弱，导致运动员采取回避行为，这反而增加了他们受伤的风险。了解这种动态并找到缓解它的方法对于保持运动中的身心健康至关重要。VKTRY 鞋垫具有双重好处——经过验证的伤害保护以及心理上的提升，可以帮助 运动员感到更安全 发挥出最佳水平。
“治疗伤害的最好方法就是保护自己免受伤害。 VK 是我在矫形器市场上见过的减震与保持稳定性的最佳组合。减震可减少负载，并提高稳定性，以生物力学方式分散负载，从而提高性能。”
– 加里·维蒂 (Gary Vitti)，洛杉矶湖人队前首席运动教练（32 年）
伤害恐惧的心理学
害怕受伤和/或再次受伤是运动员的常见问题，影响他们的信心和表现。研究表明，这种恐惧会导致回避行为，例如谨慎地比赛，这反过来又会增加受伤的风险。这种现象通常被称为“运动恐惧症”，会形成恶性循环，对受伤的恐惧会导致更容易受伤的行为，从而加剧恐惧。
研究 研究人员发现，过于担心受伤的运动员可能会改变自己的运动模式，从而给身体带来额外的压力。例如，担心扭伤脚踝的跑步者可能会下意识地调整步态，这会导致失衡并增加膝盖和臀部的压力。同样，担心膝盖受伤的篮球运动员可能会避免某些动作，导致肌肉失衡和整体稳定性下降。
“VK 代表了性能鞋垫领域的巨大飞跃，在非处方设备中提供了定制矫形器的许多优点。 运动员第一次可以在专门针对其体型和体重定制的设备中体验稳定性、减震和推进力。 这是一个游戏规则的改变者。”
– Jamie Creps 博士，PT、DScPT、OCS、CMPT，波士顿红袜队高级物理治疗师
VKTRY 鞋垫如何提供物理保护
VKTRY 鞋垫采用先进技术设计，可有效防止常见的运动损伤。鞋垫的 100% 航空碳纤维底板提供稳定且有支撑力的基础，可增强运动过程中的对齐和稳定性。 这可以减轻膝盖和小腿等关键部位的压力.
KSI 研究的主要发现
科里·斯特林格研究所 (KSI) 开展的一项研究强调了 VKTRY 鞋垫的几大优势：
- 提高对准度和稳定性：VKTRY 鞋垫可在跑步和跳跃过程中改善膝盖和小腿的对齐和稳定性，减少膝盖的压力和负荷，降低膝盖受伤的风险。
- 降低胫骨痛和踝关节损伤的风险：使用 VKTRY 鞋垫的运动员患胫骨痛、胫骨应力综合症和各种踝关节损伤的可能性较小。鞋垫的设计有助于降低背屈程度，从而减轻胫骨前肌腱的压力。
- 增强减震：鞋垫的形状与脚的自然曲度相匹配，提供类似于汽车减震器的弹簧式缓冲。这种设计有助于减少冲击力，从而保护脚和小腿。
- 足底筋膜炎的预防：VKTRY 鞋垫可帮助运动员抵抗过度内旋和过度外旋，这些动作会导致足底筋膜炎。通过保持足部在正常的运动范围内，鞋垫可减轻足底筋膜的压力，从而降低受伤风险。
“康涅狄格大学 Korey Stringer 研究所进行了为期 6 个月的广泛研究，结果表明 VKTRY 鞋垫可以改善下肢生物力学、跑步时脚踝和膝盖的稳定性以及落地时的减震效果。这些改进可以通过提供伤害保护来帮助保护运动员”
– Douglas Casa 博士，博士，ATC，运动机能学教授，KSI 首席执行官
VKTRY 鞋垫的心理益处
除了身体上的好处之外，VKTRY 鞋垫还能带来显著的心理优势。了解鞋垫旨在降低受伤风险，可以帮助运动员在赛场上感到更安全、更自信。这种心理保障可能会防止与害怕受伤相关的回避行为。当运动员感到受到保护时，他们更有可能毫不犹豫地全身心投入运动，从而形成更自然、更有效的运动模式。这种全身心投入不仅可以提高运动表现，还可以减少可能增加受伤风险的补偿性运动。
VKTRY 鞋垫提供的身体支撑和心理信心相结合，创造了一种全面的伤害预防方法，让运动员能够专注于比赛并发挥出最佳水平，而不必经常担心受伤。这种双重好处对于经验丰富的运动员和正在从以前的伤病中恢复的运动员都至关重要，因为它有助于打破恐惧和逃避的循环，从而更安全、更自信地参与体育运动。
